Việc để tay không ra đường trong thời tiết lạnh chính là lý do dẫn đến có nhiều câu hỏi sức khỏe.
Ngoài việc ăn các món nóng ngon hơn thì mùa đông lại đem đến số đông phiền toái. Thời tiết lạnh trong các ngày này gây vướng víu đến hoạt động của cơ thể và dễ khiến bạn gặp phải rất nhiều thắc mắc sức khỏe. Nhiệt độ thấp khiến mức độ chênh lệch giữa môi trường và thân thể tăng lên. Phần da tay khi tiếp xúc trực tiếp với không khí bên ngoài sẽ bị buốt và tê cứng.
Trong các ngày này, khá nhiều người có thói quen không đeo găng tay khi ra ngoài mà không cho rằng rằng chúng rất có hại. Tại khi không được giữ ấm, nhiệt độ giữa bàn tay và môi trường khá nhiều sự chênh lệch hơn. Vậy nên, sau khi biết những tại hại dưới đây thì bạn nên chú ý duy trì thói quen đeo găng tay mỗi khi ra con đường.
Không đeo găng tay ra con đường khi thời tiết lạnh rất có hại.
Cản trở quá trình lưu thông máu
Tay là vị trí quan trọng tại chứa nhiều các mạch máu và dây thần kinh. Việc để tay không khi đi ngoài trời sẽ khiến tay bị lạnh cóng. Đây điển hình là nguyên do làm vướng bận hoạt động của các mạch máu, dẫn tới lưu thông thấp.
Các người mắc thắc mắc về huyết áp hay tim mạch cần nhất là chú ý điều này. Bởi việc lưu thông máu bị cản trở sẽ gây nên ảnh hưởng tới trường hợp sức khỏe và khiến nhóm bệnh nghiêm trọng hơn.
Nổi mề đay
Một trong những chứng nhóm bệnh dễ gặp khi thời tiết chuyển lạnh điển hình là nổi mề đay. Khi tay không được giữ ấm sẽ khiến thân thể bị hạ nhiệt. Đây cũng là nguyên nhân khiến nhiều người dễ mắc phải chứng căn bệnh trên. Lúc này, bạn có khả năng gặp phải trường hợp nổi mẩn đỏ, ban ngứa khắp thân thể. Thường xuyên mắc vấn đề này cũng làm gia tăng các biến chứng hiểm nguy cho sức khỏe.
Một trong các chứng bệnh dễ gặp khi thời tiết chuyển lạnh chính là nổi mề đay.
Cước tay
Cước tay, chân là một trong các câu hỏi sức khỏe phổ biến khi nhiệt độ giảm nặng. Thói quen để tay lạnh cóng là lý do chính gây ra chứng bệnh lý này. Tay khi bị cước có dấu hiệu sưng buốt, ngứa, khô và nứt nẻ. Chứng nhóm bệnh này không chỉ tạo nên đau nhức mà còn làm cản trở hoạt động của tay.
Hiện tượng không trị bệnh sớm, nhóm bệnh sẽ trở nên khá lớn hơn và dẫn đến phù nề, viêm loét da... Cách an toàn nhất để tránh mắc phải thắc mắc này đó chủ yếu là giữ ấm tay và không sử dụng nước lạnh. Thói quen rửa tay chân bằng nước quá nóng cũng cần đặc biệt chú ý tại chúng cũng là nguyên do dẫn đến hiện tượng trên.
Tê cứng tay
Phần lớn người bất chấp thời tiết lạnh giá tuy nhiên không đeo găng tay khi đi đường. Việc tiếp xúc với nhiệt độ kém kèm theo gió lạnh sẽ khiến tay dễ gặp phải hiện tượng buốt và tê cứng. Không chỉ gây nên bức rức tức thời, bàn tay bị tê cứng cũng làm ảnh hưởng đến các mạch máu. Ngoài ra, để tay lạnh cứng cũng khá nguy hại tình trạng bạn đang phải điều khiển phương tiện giao thông. Do lúc này, việc vặn tay ga và điều khiển xe sẽ bị tác động.
Việc tiếp xúc với nhiệt độ thấp kèm theo gió lạnh sẽ khiến tay dễ gặp phải trường hợp buốt và tê cứng.
Những lưu ý để chăm sóc đôi tay trong ngày lạnh:
- Luôn đeo găng tay mỗi khi ra ngoài, nhất là là khi điều khiển phương tiện giao thông.
- Lựa chọn găng tay có chất liệu giữ nhiệt tốt, ưu tiên những chất liệu chống thấm để ngăn sương hay mưa làm ướt găng tay.
- Không đeo găng khi tay còn ướt, bởi chúng sẽ khiến bạn lạnh hơn và dễ dẫn đến hại.
- Thường xuyên xoa hai bàn tay vào nhau để làm tăng nhiệt độ.
- Dùng các loại đồ uống ấm thường xuyên để làm ấm cơ thể và bàn tay.
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét