Y Học - Sức Khỏe

Các thông tin mới nhất về y học sức khỏe như y học sức khỏe ăn uống, điều trị, thực phẩm, dinh dưỡng.

Công Nghệ Mới

Những công nghệ mới nhất trong ngành khoa học như công nghệ máy tính, các nhiên liệu mới phục vụ cho đời sống.

Bí Ẩn Thế Giới

Khoa học bí ẩn cùng các hiện tượng bí ẩn khoa học được khám phá, được giải mã.

Gia Đình và Cuộc Sống

Cập nhật thông tin liên tục về các vấn đề thời sự, sinh hoạt, gia đình, xã hội.

Môi Trường

Môi trường luôn là một trong những chủ đề được quan tâm nhất ngày nay.

Thứ Năm, 6 tháng 12, 2018

Nhóm máu tiết lộ sức khỏe của bạn

Người nhóm máu A, B, AB thể mắc bệnh tim rất cao hơn người nhóm O; con gái nhóm máu B rất nhiều điều kiện mang thai.

Tất cả chúng ta đều thuộc một trong 4 nhóm máu A, B, AB và O, gọi chung là ABO. Nhóm máu có tính truyền, ví dụ mẹ nhóm máu O và cha nhóm máu B, con sinh ra có thể mang nhóm máu O hoặc B. Trường hợp cả cha và mẹ đều nhóm máu O, con sinh ra chỉ có thể thuộc nhóm máu O.

Giáo sư Robert Flower, phụ trách ban Huyết học, Hồng thập tự Australia, cho biết điều làm cho 4 loại máu khác nhau là tại một phân tử kháng nguyên, được gắn bên ngoài tế bào đỏ trong máu. Nói phương pháp khác, tình trạng coi hồng cầu là chiếc bánh donut, thì kháng nguyên là hạt đường dính bên ngoài bánh.

Những kháng nguyên này có hình dạng khác nhau, chứa những chất khác nhau, chúng có thể thay đổi phương pháp mà hồng cầu phản ứng. Điều đó cắt nghĩa tại sao loại máu có khả năng nói lên tiềm năng cũng như khả năng với sức khỏe của bạn.

Theo nghiên cứu của cơ sở y tế Đại học Groningen, Hà Lan, người nhóm máu A, B hoặc AB khả năng nhiễm bệnh tim khá cao hơn 9% so với các người nhóm O. Nguyên nhân, những kháng nguyên biến chứng đến một yếu tố tạo nên đông máu. Cụ nguy cơ, tình trạng đông máu tại những người nhóm O thấp hơn 20-30% so với người nhóm máu A, B và AB.

"Máu dễ đông được cho là dẫn đến nguy cơ đột quỵ tương đối cao hơn", những nhà nghiên cứu cho thấy. "Những người phái mạnh mang nhóm máu A, B, AB cũng dễ bị rối loạn chức năng cương dương do lượng máu dày hơn, việc nhanh chóng dồn tới cơ quan vùng kín nữ khó hơn".

Tất cả chúng ta đều thuộc một trong 4 nhóm máu A, B, AB và O, gọi chung là ABO.
Tất cả chúng ta đều thuộc một trong 4 nhóm máu A, B, AB và O, gọi chung là ABO. (Ảnh: Health).

Với bệnh sốt rét, các người có nhóm máu A, B, và AB dễ nhiễm bệnh hơn. Nguyên nhân là ký sinh trùng sốt rét bám vào kháng nguyên loại A mà hiếm khi bám vào kháng nguyên của máu nhóm O.

Căn bệnh liên quan đến suy giảm nhận thức cũng thường gặp ở người mang nhóm AB.

Với bệnh viêm họng nhẹ do liên cầu khuẩn nhóm A, thể sẽ rất cao hơn với người mang nhóm máu O. Những người này cũng dễ bị viêm loét dạ dày do họ dễ bị nhiễm vi khuẩn H. Pylori.

Thậm chí nhóm máu cũng có liên quan tới khả năng sinh sản. Một số nghiên cứu từ Italy cho biết đàn bà mang nhóm máu B có thời cơ mang thai tốt nhất, nữ giới nhóm máu O có chất lượng trứng thấp hơn.

Dinh dưỡng với từng nhóm máu:

Theo Tiến sĩ Peter D'Adamo, các loại máu khác nhau giải phóng một lượng hóa chất khác nhau để đáp ứng với stress hình thành trong quá trình tập khả năng dục và tiêu hao năng lượng của cơ thể. Sau đây là gợi ý về dinh dưỡng theo nhóm máu.

Nhóm máu A

Người nhóm máu A có nồng độ cortisol rất cao. Đây là loại hợp chất hữu cơ tự nhiên được tổng hợp vì các tuyến nội tiết trong cá thể người, làm tăng huyết áp, tăng đường huyết. Chính vì vậy, họ nên tập các bài tập êm dịu như đi bộ con đường dài hoặc bơi lội và ăn chay.

Nhóm máu B

Người nhóm máu B cần hợp lại tập nguy cơ dục cường độ tương đối cao và đa số làm việc thiền định hơn. Bên cạnh đó, nên bổ sung phần lớn thịt, sữa và rau xanh.

Nhóm máu AB

Những người nhóm máu này thích hợp với kế hoạch tập luyện cân bằng, an toàn nhất với chế độ ăn khá nhiều cá và hải sản.

Nhóm máu O

Người nhóm máu O cần tập thể dục và bổ sung khá nhiều thịt vì mức axit khá cao trong dạ dày.

0 Nhận xét:

Đăng nhận xét