Tỏi cất nhiều chất chống oxy hóa. Giả dụ bạn thường xuyên sử dụng dòng gia vị này trong bữa ăn hàng ngày, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ được tăng tốc.
Một. Giúp tóc khỏe đẹp
Tỏi Chắn chắn chấm dứt nỗi lo rụng tóc nhờ hàm lượng allicin cao. Đây là một hợp chất lưu huỳnh giống mang mẫu mua thấy trong hành tây, chắc điều trị rụng tóc siêu rẻ. Để điều trị chứng rụng tóc, bạn cứng cáp xắt tỏi thành từng lát rồi chà xát lên da đầu, sau đó ép mạnh để cho tỏi thấm vào chân tóc. Bạn cũng chắc chắn ngâm tỏi với dầu ăn để xoa lên da đầu. Sau đó nhớ gội đầu thật sạch để khử mùi của tỏi nhé.
2. Tỏi xóa mụn trứng cá
Dù không phải là thành phần chính trong thuốc trị mụn trứng cá, nhưng tỏi là 1 phương thuốc trùng hợp xuất sắc giúp đánh bay các nốt mụn trên cơ thể bạn. Chất chống oxy hóa trong tỏi giúp tiêu diệt vi khuẩn, vì thế hãy chà 1 lát tỏi tươi lên nốt mụn, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ đấy.
Ảnh: fullhealthandwellness.com
3. Ngăn chặn và điều trị cảm lạnh
Tỏi đựng phần đông chất chống oxy hóa. Ví như bạn liên tục bổ sung tỏi trong những bữa ăn hàng ngày, hệ thống miễn dịch sẽ được bức tốc. Khi không khí lạnh ùa về, hãy thử nhấm nháp 1 ly trà tỏi bằng phương pháp băm nhỏ tỏi ngâm trong nước nóng vài phút, sau đó lọc lấy nước uống. Bạn Chắn chắn thêm 1 chút mật ong hoặc gừng để cải thiện hương vị, sẽ giúp cơ thể tránh khỏi cảm lạnh.
4. Cải thiện bệnh vảy nến
Tỏi đã được chứng minh có đặc tính kháng viêm bắt buộc chắc hữu ích trong việc giảm bệnh vẩy nến cạnh tranh chịu. Hãy thử xát một ít tỏi ngâm dầu vào khu vực bị vảy nến, da bạn sẽ phát triển thành mịn màng hơn và không nổi mẩn ngứa.
5. Kiểm soát cân nặng
Tỏi có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng. Theo chuyên gia dinh dưỡng Cynthia Sass, phong phú nghiên cứu cứu cho thấy các con chuột mang chế độ ăn uống giàu tỏi sẽ giảm trọng lượng và lượng chất béo dự trữ trong cơ thể. Bởi thế những người đang muốn giảm cân được khuyên cho thêm tỏi vào thức ăn hàng ngày vừa giúp thực phẩm thơm ngon hơn, vừa mang đến vòng eo hợp lý.
6. Dòng bỏ dằm đâm vào da thịt
Khi bạn bị một miếng dằm đâm vào da, hãy đặt 1 lát tỏi trên vết dằm đâm và quấn băng gạc hoặc băng keo lên trên. Đây là 1 giải pháp chữa bệnh dân gian siêu hiệu quả.
7. Chữa bệnh ngứa ở bàn chân
Mang đặc tính chống nấm, tỏi có thể là một biện pháp thấp để chữa bệnh ngứa chân ở các đi lại viên. Hãy thử ngâm chân của bạn trong chậu nước ấm, cho thêm một ít tỏi nghiền nát, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay.
8. Đuổi muỗi
Những nhà kỹ thuật ko khẳng định dĩ nhiên nguyên nhân tại sao, nhưng muỗi dường như không mê say tỏi. 1 Nghiên cứu ở Ấn Độ cho thấy các người bôi hỗn hợp tỏi lên tay chân khi vào rừng sẽ ko bị những côn trùng khiến cho phiền nữa. Bạn hãy thử pha dung dịch gồm dầu tỏi, mỡ bôi trơn và sáp ong làm thuốc chống muỗi ngẫu nhiên hoặc chỉ phải đặt vài nhánh tỏi gần đó. Khiến cho như thế muỗi sẽ ko bén mảng đến nữa.
9. Trị bệnh rộp môi
1 biện pháp khắc phục bệnh rộp môi nhiều lựa chọn là bôi 1 ít tỏi nghiền nát trên vết rộp. Đặc tính kháng viêm tự dưng của nó vững chắc giúp giảm đau và sưng. Bổ sung tỏi vào khẩu phần ăn hàng ngày cũng mang tác dụng đẩy nhanh công đoạn làm cho lành vết thương.
Ảnh: drsaboeiro.com
10. Tỏi với tác dụng như 1 chất keo tự nhiên
Bạn đã bao giờ chú ý xem ngón tay của bạn dính thế nào sau khi thái tỏi? Tính kết dính tự nhiên đó là nguyên do tại sao 1 số người tin tưởng tỏi trong việc dán lại các vết nứt trên thủy tinh. Giã vài tép tỏi rồi lấy nước bôi lên vết nứt của chiếc ly, lau phần nước thừa đi, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ đó.
11. Làm tan băng vào mùa đông
1 thị trấn ở Iowa sử dụng muối tỏi để xử lý lớp băng đóng trên lòng đường vào mùa đông siêu hiệu quả.
12. Bảo vệ thực vật
Những loài côn trùng gây hại cho cây cối không ưa tỏi. Giả dụ cây cối trong vườn nhà bạn đang bị sâu bệnh, hãy bào chế 1 loại thuốc trừ sâu tự nhiên dùng tỏi, dầu khoáng, nước và xà phòng lỏng. Đổ hỗn hợp này vào bình xịt và phun lên cây sẽ giúp tránh những loài sinh vật phá hoại.
13. Tiêu dùng khiến mồi nhử cá
Cá bị thu hút bởi mùi hương của tỏi. Bạn chắc tìm mồi với mùi tỏi hoặc sử dụng thức ăn thừa sở hữu hương tỏi để làm mồi câu cá.
Chất allicin trong tỏi lúc phân huỷ xuất hiện hydro sunfua khiến cho thư giãn mạch máu.
14. Bảo vệ tim mạch
Chất allicin trong tỏi lúc phân huỷ tạo ra hydro sunfua khiến thư giãn mạch máu, giúp máu có rộng rãi oxy tới những cơ quan và giảm sức ép lên tim. Theo nghiên cứu, ở những vùng mà người ta ăn nhiều kiểu tỏi như Địa Trung Hải, Cận Đông thì tỉ lệ mắc bệnh tim cực kỳ thấp.
Mặc dù vậy, chúng ta bắt buộc kiểm soát lượng tỏi ăn mỗi ngày để tránh 1 số ví như xấu ko mong muốn xảy ra. Số lượng tỏi quá phong phú sẽ phản ứng mang một số mẫu thuốc bạn đang tiêu dùng gây mỏng mạch máu, với nguy cơ chảy máu.
15. Ngăn ngừa bệnh ung thư
Theo TS. Carlotta Galeone (Italy), các hợp chất của sunfua trong tỏi có khả năng bảo vệ tế bào khỏi sự xâm nhập của ung thư và kìm hãm sự vững mạnh của những khối u.
Tuy chưa thể khẳng định có thể nhưng sẽ là một sáng tạo hay ví như bạn thêm tỏi vào bữa ăn hàng ngày có thật đa dạng rau. Nghiên cứu của TS. Galeone cộng các cộng sự của ông được triển khai tại Italy và Thụy Sĩ cho kết quả: các người ăn tỏi 7 lần trở lên trong tuần giảm được một nửa nguy cơ mắc bệnh ung thư thực quản đối chiếu các người còn lại.
16. Chữa đau họng
Tính kháng khuẩn mạnh của tỏi cứng cáp giúp các cơn đau họng không còn khiến cho phiền tới thị trường bạn nữa. Trong các mùa cúm, tỏi thực sự là người bảo vệ tin dùng giúp bạn tránh các cơn cảm, ho.
Bí quyết tạo siro tỏi chữa đau họng: đun sôi khoảng 1 cốc nước, vài tép tỏi tươi với ít mật ong, đường cho dễ uống. Ko kể ra, bạn cũng kiên cố làm trà tỏi tươi bằng cách ngâm tỏi trong 1 chén nước rồi pha mang trà.
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét