
Dĩ nhiên bạn không nên uống rượu nhưng trường hợp tại hoàn cảnh bắt buộc thì cũng đừng uống quá dồn dập. Cần để cơ thể có đủ thời gian đốt cháy chất cồn. Trung bình, bạn cần khoảng 1 tiếng đồng hồ để "tiêu huỷ" triệt để 30 ml thức uống có cồn. Nhức đầu, bực bội trong người, đầy bụng, buồn nôn hay nôn mửa là các biểu hiện thường cho rằng khi "quá chén". Nhức đầu có khả năng là do một vài độc tố được phóng thích khi chất cồn thẩm thấu vào máu, hoặc...